spaghetti aglio olio e peperoncino
Makarony włoskie

Spaghetti aglio olio e peperoncino

Spaghetti aglio olio e peperoncino to jedno z najstarszych i najprostszych dań kuchni włoskiej. Brzmi dumnie. W pierwotnym przepisie zawierało jedynie oliwę i czosnek wymieszane z makaronem. Brzmi biednie. A prawda jest taka, że to proste i smaczne danie. Papryczka chili dodaje pikanterii, a parmigiano reggiano dodatkowo podkręca smak pasty. Do przygotowania w 15 minut razem z podaniem. No i WEGE. Tylko ostrożnie z chili, bo pali. Buon appetito!
Łączny czas 15 minuty
Porcje 1

Jakich produktów potrzebujesz?
  

  • 80 g makaronu spaghetti
  • pół łyżeczki soli do osolenia wody na makaron
  • 1 ząbek czosnku
  • pół papryczki chili peperoncino
  • 2 łyżki oliwy

Opcjonalnie

  • natka pietruszki
  • tarty ser parmiggiano regiano, grana padano lub pecorino

Jak to zrobić?
 

Gotowanie makaronu:

  • Makaron w całości wrzuć do gotującego się osolonego wrzątku.
    gotowanie makaronu

Przygotowanie sosu:

  • Przygotuj czosnek, papryczkę chili i ser.
    składniki spaghetti aglio olio e peperoncino
  • Posiekaj drobno czosnek i papryczkę. Zetrzyj ser na tarce.
    posiekane składniki na spaghetti aglio olio e peperoncino
  • Na zimną patelnię wlej oliwę i od razu wrzuć papryczkę z czosnkiem.
  • Rozgrzej patelnię i na małym ogniu podgrzej składniki. Uważaj, żeby czosnek się nie przypalił.
  • Po ugotowaniu makaronu odcedź go i dodaj na patelnię.
  • Wlej na patelnię chochelkę wody po gotowaniu makaronu.
  • Wymieszaj składniki i poczekaj, aż woda odparuje.
  • Dodaj posiekaną pietruszkę i starty ser.
  • Wymieszaj składniki i przełóż na talerz.
  • Udekoruj natką pietruszki.
    spaghetti aglio olio e peperoncino

To może Cię zainteresować…

Jak skromna nie byłaby Twoja domowa spiżarnia, to makaron, oliwa i czosnek są tam na pewno. A jak jest jeszcze chili i parmezan, to już luksus. Spaghetti aglio, olio e peperoncino jest genialne w swojej prostocie. Lekkie i smaczne. Wstajesz, robisz, jesz, siadasz…albo się kładziesz…na minutkę. 🙂
A przy jedzeniu możesz sobie poczytać ciekawostki, jakie dla Ciebie przygotowałem. Nie ma za co. 🙂
  • Danie biedaków. Spaghetti aglio, olio e peperoncino pochodzi z regionu Kampania i było popularne wśród mniej zamożnych Włochów. Składniki – czosnek, oliwa i papryczka chili – były tanie i łatwo dostępne, co sprawiało, że było to jedno z najprostszych dań kuchni włoskiej.
  • Podstawa kuchni włoskiej. To danie jest doskonałym przykładem włoskiej filozofii gotowania, czyli cucina povera – kuchni prostej, ale pełnej smaku i charakteru.
  • Szybkie i niezawodne. Przygotowanie spaghetti aglio, olio e peperoncino zajmuje mniej niż 15 minut, co czyni je jednym z najszybszych klasycznych dań kuchni włoskiej. Włosi często przygotowują je jako awaryjny posiłek, gdy brakuje innych składników.
  • Idealne danie po imprezie. Włosi często jedzą je po powrocie z nocnych spotkań. Prosty przepis i intensywny smak sprawiają, że jest to popularny wybór na późną kolację.
  • Sekret tkwi w oliwie. Kluczowym składnikiem jest wysokiej jakości oliwa z oliwek extra virgin. To ona nadaje potrawie charakterystyczny smak i aksamitną teksturę.
  • Warianty regionalne. Choć oryginalny przepis zawiera tylko czosnek, oliwę i papryczkę chili, w niektórych regionach Włoch dodaje się np. pietruszkę, anchois czy starte pecorino romano.
  • Danie wegańskie z natury. Spaghetti aglio, olio e peperoncino jedno z niewielu klasycznych włoskich dań, które od początku jest wegańskie – nie wymaga żadnych modyfikacji, by pasowało do diety roślinnej.
  • Perfekcyjna al dente. Spaghetti do tego dania powinno być gotowane idealnie al dente – lekko twarde w środku, aby dobrze łączyło się z oliwą i nie stało się zbyt miękkie.
P.S. Sprawdź także inne moje przepisy na włoskie makarony.
Kuchnia Włoska
Rodzaj Włoskie makarony
Kalorie 540

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena przepisu