tagliatelle z kurczakiem i bakłażanem
Makarony włoskie

Tagliatelle z kurczakiem i bakłażanem

Tagliatelle z kurczakiem i bakłażanem – czy takie połączenie naprawdę smakuje? Naprawdę! Właściwie ten smak poznałem już w pasta alla norma. A że zostało trochę bakłażana, to…postanowiłem znowu przyrządzić pastę. Tym razem nieco inną, bo z kurczakiem. Za tego kurczaka od rodowitej nonna dostałbym po głowie. Na szczęście żadnej nie ma w zasięgu (jej) ręki. Spróbuj, czy Ci to posmakuje. Mangia con gusto!
Łączny czas 1 godzina
Porcje 4

Jakich produktów potrzebujesz?
  

  • 400 g piersi z kurczaka
  • 400 g pomidorów z puszki
  • 320 g makaronu tagliatelle
  • 1 średni bakłażan
  • 2 ząbki czosnku
  • parmezan
  • oliwa z oliwek
  • sól
  • pieprz
  • natka pietruszki do dekoracji

Jak to zrobić?
 

Przygotowanie składników na tagliatelle z kurczakiem i bakłażanem:

  • Bakłażana pokrój w plastry o grubości 1 cm, oprósz sola i odstaw na ok. 30 minut.
    składniki na tagliatelle z kurczakiem i bakłażanem
  • Czosnek posiekaj drobno.
  • Pierś z kurczaka pokrój w drobną kostkę.

Przygotowanie sosu:

  • Na patelni rozgrzej oliwę i usmaż plastry bakłażana.
  • W razie potrzeby dolewaj oliwy. Bakłażan wypija jej całkiem sporo.
  • Po obsmażeniu z obu stron odsącz bakłażana na papierowym ręczniku.
  • Na patelnię z resztą oliwy wrzuć czosnek i przesmaż chwilę.
  • Do czosnku dodaj pierś z kurczaka.
  • Po usmażeniu piersi z kurczaka dopraw ją solą.
  • Dodaj pomidory z puszki i plastry bakłażana.
  • Wymieszaj składniki i zredukuj nadmiar płynu.
  • Dopraw pieprzem do smaku.
    sos do tagliatelle z kurczakiem i bakłażanem

Gotowanie makaronu:

  • Zagotuj osoloną wodę (1 litr na 100 g makaronu).
  • Gotuj makaron 1 minutę krócej, niż wskazuje instrukcja na opakowaniu.
  • Wlej 1 chochlę wody z garnka na patelnię i wymieszaj z sosem.
  • Po ugotowaniu odcedź makaron.

Połączenie składników:

  • Dodaj makaron do sosu.
  • Dokładnie wymieszaj całość.

Podanie tagliatelle z kurczakiem i bakłażanem:

  • Wyłóż makaron z sosem na talerz.
  • Udekoruj plastrami bakłażana.
  • Posyp startym parmezanem i świeżą pietruszką.
    tagliatelle z kurczakiem i bakłażanem

To może Cię zainteresować…

Czekając na redukcję nadmiaru wody w sosie, przeczytaj kilka ciekawostek na temat łączenia makaronu z kurczakiem i bakłażanem:
  1. Klasyczna synergia smaków. Kurczak i bakłażan to popularne połączenie w kuchni śródziemnomorskiej. Kurczak nadaje potrawie delikatność i soczystość, a bakłażan dodaje aksamitnej struktury oraz subtelnej goryczki.
  2. Idealne makarony. Do potraw z kurczakiem i bakłażanem najlepiej pasują makarony o większej powierzchni, np. tagliatelle, pappardelle czy penne, ponieważ dobrze zatrzymują sosy i smaki składników.
  3. Bakłażan jako naturalny „gąbczasty” składnik. Dzięki swojej strukturze bakłażan łatwo absorbuje smaki sosów i przypraw. Dlatego dobrze komponuje się z aromatycznymi ziołami jak bazylia, oregano czy tymianek, które podkreślają smak zarówno kurczaka, jak i makaronu.
  4. Inspiracja kuchnią włoską. Jednym z klasycznych włoskich dań łączących bakłażan i makaron jest Pasta alla Norma, choć zamiast kurczaka używa się tam ricotty i pomidorów. Dodanie kurczaka do tej kompozycji to ciekawy twist dla miłośników białka.
  5. Sekret dobrze przyrządzonego bakłażana. Aby uniknąć goryczki, bakłażana warto wcześniej posolić i odstawić na 15-20 minut, a następnie odsączyć. To sprawi, że wchłonie mniej tłuszczu i będzie delikatniejszy w smaku.
  6. Najlepsze sosy do tego połączenia. Do makaronu z kurczakiem i bakłażanem idealnie pasują sosy pomidorowy, śmietanowy lub na bazie oliwy z czosnkiem i parmezanem. Możesz również dodać odrobinę sosu sojowego, nadając potrawie orientalnego charakteru.
  7. Kurczak i bakłażan w wersji zapiekanej. To połączenie świetnie sprawdza się również w formie zapiekanki makaronowej z dodatkiem mozzarelli i parmezanu – tworząc chrupiącą, serową warstwę na wierzchu.
  8. Zdrowsza alternatywa. Dla lżejszej wersji potrawy możesz grillować bakłażana oraz użyć pełnoziarnistego makaronu, który dostarczy więcej błonnika i dłużej utrzyma uczucie sytości.
To doskonałe połączenie dla fanów kuchni włoskiej, którzy szukają pożywnego, a zarazem aromatycznego dania!
P.S. Sprawdź także inne moje przepisy na włoskie makarony.
Kuchnia Włoska
Rodzaj Włoskie makarony
Kalorie 630

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena przepisu